PYSZNIE I ZDROWO

SMOOTHIE TRUSKAWKOWO-MALINOWE

SMOOTHIE TRUSKAWKOWO-MALINOWE

Smoothie truskawkowo- malinowe z dodatkiem banana to pyszny, zdrowy napój który doda Ci energii. Dodatkowo smoothie możesz rozcieńczyć wodą niegazowaną, dodać granolę i zjeść na śniadanie. Tak przygotowany napój bardzo często zabieram do pracy, wystarczy, że przelejesz smoothie do butelki i zabierzesz je ze sobą i zaserwujesz sobie dawkę witamin. Jeśli chcesz możesz również dodać zdrowy słodzik na przykład ksylitol, miód, syrop z agawy lub po prostu suszone daktyle. Jestem pewna, że tak przygotowane Smoothie od razu poprawi Ci nastrój 🙂

A Ty jakie smoothie najczęściej sobie serwujesz? 

Składniki:

  • 500 g truskawek
  • 200 g mrożonych malin
  • 1 dojrzały banan

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki umieszczam w kielichu i miksuję na gładki koktajl. W razie konieczności dodaję niegazową wodę mineralną.

SMOOTHIE TRUSKAWKOWO MALINOWE 2 1024x1024 - SMOOTHIE TRUSKAWKOWO-MALINOWE

 

SMOOTHIE TRUSKAWKOWO MALINOWE 3 1024x947 - SMOOTHIE TRUSKAWKOWO-MALINOWE

SMOOTHIE TRUSKAWKOWO MALINOWE 1024x1024 - SMOOTHIE TRUSKAWKOWO-MALINOWE

follow subscribe - SMOOTHIE TRUSKAWKOWO-MALINOWE