PYSZNIE I ZDROWO

PROSTA SAŁATKA Z RUKOLI

PROSTA SAŁATKA Z RUKOLI

Prosta sałatka z rukoli, która jest zdrowa i szybka w przygotowaniu. Sałatka z rukoli jest doskonałym dodatkiem do głównego dania, ja bardzo często podaję ją z łososiem, a przepis na pyszną rybę znajdziesz tutaj 

PROSTA SAŁATKA Z RUKOLI

Składniki:

  • 150 g rukoli
  • 1 czerwona cebula
  • 6 suszonych pomidorów
  • 1 pomidor
  • oliwki

Dressing: 

  • 3 łyżki oliwy
  • 2 łyżki soku z cyryny
  • 1 ząbek czosnku
  • sól i pieprz

Przygotowanie:

  1. Rukolę przekładam do większej  miski, dodaję pokrojoną cebulę, pokrojone w paseczki suszone pomidory, oliwki oraz pokrojonego w kostkę pomidora. W miseczce łączę ze sobą oliwę, sok z cytryny, dodaję przeciśnięty przez praskę czosnek. Dressing  doprawiam solą i pieprzem i dokładnie mieszam.
  2. Sałatkę polewam dressingiem.

 

Sałatka z rukolą 768x1024 - PROSTA SAŁATKA Z RUKOLI

follow subscribe - PROSTA SAŁATKA Z RUKOLI