PYSZNIE I ZDROWO

NA SŁODKO

MUFFINKI Z MĄKI JAGLANEJ Z BANAMI I ORZECHAMI

MUFFINKI Z MĄKI JAGLANEJ Z BANAMI I ORZECHAMI

Przepyszne muffinki z mąki jaglanej z bananami i orzechami. Muffinki są bardzo lekkie świetnie sprawdzą się jako deser dla najmłodszych lub przekąska do pracy. Składniki  suche: 150 g mąki jaglanej 60 g cukru trzcinowego 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka […]

WEGAŃSKI MUS CZEKOLADOWY Z POMARAŃCZĄ

WEGAŃSKI MUS CZEKOLADOWY Z POMARAŃCZĄ

Wegański mus czekoladowy z pomarańczą, masłem orzechowym z dodatkiem mrożonych malin. Wspaniale smakuje i do tego jest bardzo łatwy w przygotowaniu wystarczy dobrze schłodzona woda z cieciorki ( aquafaba) gorzka czekolada i ulubiony słodzik. Mus czekoladowy polecam szczególnie maluszkom, to doskonała propozycja na zdrowy smakowity […]

DOMOWY KISIEL Z SUSZONYCH ŚLIWEK

DOMOWY KISIEL Z SUSZONYCH ŚLIWEK

Domowy kisiel kojarzy mi się z błogim beztroskim latem u babci, która zawsze przygotowywała go ze świeżych owoców prosto z działki, najbardziej lubiłam malinowy i jabłkowy. Kisiel który przygotowywałam jest z suszonych śliwek idealny na trawienie 🙂 Doskonale smakuje z kardamonem i goździkami. Taki deser […]

WEGAŃSKIE CIASTECZKA OWSIANE BEZ PIECZENIA

WEGAŃSKIE CIASTECZKA OWSIANE BEZ PIECZENIA

Bardzo proste  szybkie w wykonaniu wegańskie ciasteczka owsiane bez pieczenia. Ciasteczka są słodkie rozpływają się w ustach, a do tego są pożywne dlatego często zabieram je do pracy.  Jeśli nie masz soku z pomarańczy możesz dodać sok jabłkowy lub zupełnie go pominąć owsiane ciasteczka i […]

PROSTE PIERNICZKI

PROSTE PIERNICZKI

Pachnące bardzo aromatyczne proste w przygotowaniu pierniczki z domową   przyprawą do piernika. Pierniczki możesz przygotować nawet w Wigilię ponieważ przepis jest bajecznie prosty. Przepis na proste pierniczki Składniki: 270 g mąki pszennej 50 g cukru pudru 60 g masła 1 jajko 130 g prawdziwego miodu […]

Szarlotka

Szarlotka

Przepyszna szarlotka na kruchym cieście posypana płatkami migdałów z dodatkiem cynamonu, syropu z agawy. Do przygotowania szarlotki użyłam mąki pszennej i orkiszowej, ale jeśli nie masz mąki orkiszowej możesz użyć tylko mąki pszennej.   Przepis na prostą i pyszną szarlotkę Ciasto: 150 g mąki pszennej […]

WEGAŃSKA TARTA NA ŚNIADANIE

WEGAŃSKA TARTA NA ŚNIADANIE

Uwielbiam kolorowe pyszne śniadania! Najbardziej lubię weekendowe śniadania 🙂 wtedy mogę dłużej eksperymentować w kuchni. Dzisiaj chciałam zaproponować Ci słodką wegańską tarte, która smakuje wyśmienicie! Jest zdrowa, pożywana.Do przygotowania tarty wykorzystałam płatki Lubella Corn flakes kakao i miód. Bo śniadanie nie musi być nudne 🙂 […]

WEGAŃSKIE MUFFINY CZEKOLADOWE

WEGAŃSKIE MUFFINY CZEKOLADOWE

Wegańskie muffiny bardzo czekoladowe niesamowicie proste w przygotowaniu, a do tego przepyszne. Do przygotowania babeczek użyłam mleka sojowego, ale możesz zastąpić go mlekiem migdałowym lub jeśli nie zależy Ci aby muffiny były wegańskie dodaj zwykłego mleka. Moje muffiny udekorowałam gorzką czekoladą, którą wcześniej rozpuściłam w […]

BROWNIE Z FASOLĄ, MASŁEM ORZECHOWYM I MALINAMI

BROWNIE Z FASOLĄ, MASŁEM ORZECHOWYM I MALINAMI

Brownie z czerwoną fasolą,masłem orzechowym i mrożonymi malinami niebo dla podniebienia 🙂 Idealnie wilgotne z chrupiącą skórką. Brownie jest bardzo przyjemnym ciastem, szybko się robi i szybko piecze, należy jednak pamiętać, aby składniki były dobrze odmierzone, a jajka wcześniej wyjęte z lodówki. Ksylitol możesz zastąpić […]

KOKTAJL Z ROSZPONKĄ, BANANEM I MASŁEM ORZECHOWYM

KOKTAJL Z ROSZPONKĄ, BANANEM I MASŁEM ORZECHOWYM

Koktajl z roszponką, bananem i masłem orzechowym na bazie wody. Pysznie, szybko i zdrowo. Składniki: garść roszponki banan 1 łyżka masła orzechowego woda niegazowana Przygotowanie: Wszystkie składniki umieszczam w kielichu i miksuję na gładki koktajl.